Saturday, August 29, 2015

pita od sira i integralnog brasna

PITA OD SIRA I INTEGRALNOG BRASNA


Sastojci:Po
  • 3 jaja
  • 250 gr. sira
  • 2dl. jogurta
  • 1 kasicica sode bikarbone
  • 400 gr. integralnog brasna
  • 1/3 solje ulja
  • saka maslina
  • 1crvena paprika
  • saka spanaca
  • 2 kasicice lamenog semena
  • susam za posipanje
Evo jedne jako zdrave pite koja je puna zdravih sastojaka.Ako volite, sir bi trebao da bude koziji ali ne mora.Umesto spanaca moze i mladi luk.

  Priprema:
  Ulupati jaja viljuskom dodati jogurt,sodu bikarbonu i ulje.Postepeno dodavati integralno brasno.Sir iseckati na kockice,masline ocistiti od kostica pa i njih iseckati.Sve dodati u smesu i staviti lanene semenje i spanac seckan,naravno :)Pleh podmazati i posuti brasnom pa sipati smesu.Pleh neka bude oko 26 cm.precnika.Posuti susamom i peci na 200 stepeni.Po zelji staviti malo bibera u pitu.

No comments:

Post a Comment